Det handlar inte bara om sex
Jag tränar nästan varje dag. Löpning, cykling, gym. Jag gillar att pressa kroppen, testa gränser och känna hur allt fungerar ihop. Men hälsa är mer än bara muskler och kondition. Det handlar också om närvaro. Om att må bra mentalt. Om att känna sin kropp.

Det är där sexleksaker kommer in för mig. Det är inte något jag snackar om i omklädningsrummet direkt, men jag tänker inte heller hymla. Det finns ett stort av sexleksaker utbud idag – för män, kvinnor, par, singlar – och det är faktiskt riktigt bra grejer. Borta är dagarna med plastiga grejer i sunkiga förpackningar. Nu finns det stilrena produkter som känns både snygga och funktionella.

Jag har själv provat några olika varianter. Mest för att jag är nyfiken. Och helt ärligt – varför inte? Det handlar inte om att vara desperat eller ”behöva” något. Det handlar om att utforska kroppen på ett nytt sätt. På samma sätt som man testar nya träningsformer.

Kvalitet gör skillnad
Det som förvånade mig mest när jag började kolla runt var hur mycket det finns att välja på. Det är inte bara en eller två modeller, utan en hel värld av val. Vibration, tryck, olika material och storlekar. Allt är designat med tanke på både funktion och känsla.

Det viktigaste för mig är att det känns rätt i handen. Precis som med träningsutrustning. Kvaliteten måste sitta. Billiga kopior kan kännas fel eller hålla dåligt. Därför tycker jag det är värt att lägga lite extra – särskilt om man hittar något som faktiskt ger en ny nivå av njutning.

Och man behöver inte köpa allt på en gång. Börja med något litet. Känn efter. Många återförsäljare har dessutom bra guider. Det hjälper en att välja rätt, särskilt om man är ny i det här.

En del av att ta hand om sig själv
Jag tycker inte det ska vara pinsamt att prata om. Att använda sexleksaker är en del av att ta ansvar för sitt eget välmående. Precis som att stretcha efter löprundan eller äta bra mat.

Vi är snabba att köpa nya löparskor för att prestera bättre. Men när det gäller vår egen kropp och njutning – då blir det tyst. Det borde det inte bli.

Så mitt tips är: var nyfiken. Utforska. Prova något nytt. Det finns ett stort utbud där ute, och det är inget konstigt alls med att vilja må bra – på alla plan.